אחרי לידה

לד"ר שלום אני שנה לאחר לידה(לידה ראשונה).הבן שלי נולד 3.5 קג. שמתי לב שלאחר הלידה אני מרגישה את כל תנועות הפרסטלטיקה דרך קיר הבטן,ממש כמו תנועות של תינוק. וגם כן אני סובלת מהרבה גזים ,שני הדברים האלו לא היו לי לפני הלידה.ובנוסף כניסת אויר לנרתיק ויציאתו אחרי זמן מה. האם זה בגלל החלשות שרירי רצפת האגן או שרירי הבטן? ומה ניתן לעשות? והאם זה יחמיר בלידות הבאות? תודה מראש