פספוס שתי גלולות ברצף

היי אני משתמשת בגלולות יאז פספסתי שתי גלולות ברצף בשבוע השלישי לגלולות לקחתי את שתיהן באותו רגע שראיתי שפספסתי (אני לוקחת בדרכ בבוקר) שראיתי שפספסתי זה היה בערב כלומר בערב לקחתי את הגלולה שפספסתי יום קודם ואת הגלולה של אותו היום שהייתי אמורה לקחת בבוקר קיימתי יחסי מין באותו היום שלקחתי את שתי הגלולות אני צריכה לקחת פוסטינור? להצשיך כרגיל?