דחיית או איחור המחזור

שלום , אני בת 46 וחצי עדיין מקבלת מחזור. מגיל 30 אני ללא גלולות וללא התקן. אני טסה לטיול בסוף יוני לשבועיים וחצי ואמורה לקבל מחזור בתחילת יולי, לקחתי פעם "פרוברה" כדי לאחר את המחזור וזה עשה לי לא טוב. מה אתה ממליץ לקחת? ולפי הלו"ז שרשמתי האם כדאי להקדים (אם זה בכלל אפשרי) או לאחר? תודה