טבעת נוברינג- חשוב מאד

היי דר. אני משתמשת בטבעת כבר קרוב לחצי שנה. עפ"י ההוראות יש להפסיק את השימוש בטבעת לשבוע אחד בלבד. הפסקתי את השימוש בטבעת למשך שבוע ( ביום ראשון ) אך הכנסתי טבעת חדשה לאחר השבוע הפסקה רק ביום שני ( לאחר שבוע ויום ). עפ"י ההוראות במידה וקורה מצב כזה יש להשתמש באמצעי מניעה נוסף במהלך השבוע הראשון לשימוש בטבעת . קיימתי יחסי מין במהלך השבוע הראשון פעם אחת ללא אמצעי מניעה נוסף .האם ייתכן כי הרית? שאלה נוספת , האם זה תלוי ביום ביוץ שלי? ואיך ניתן לדעת מהו היום ביוץ? האם אתה מציע לקחת פוסטינור? אשמח לעזרה, תודה רבה!