כאב

שלום אני בן 17 ויש לי במשלך כ שנה וחצי כאבים לא תמידיים כלומר מדי פעם בישבן בצד שמאל הכאב מגיע מהסוף של הגב התחתון ויכול להגיע עד השוק כמעט עד הברך עיקר הכאב בישבן זה מופיע בדרך כלל לאחר ישיבה ממושכת ומופיעה גם לעיתיים בתנוחות מסוימות הלכתי לאורטופד והוא לא הועיל האם יש פתרון? והאם זה יעבור?