כאסים ברצועות בברך
דיון מתוך פורום אורתופדיה - כללי
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לאחורנה התחלתי בהדרגה לחזור לשיגרה של ריצה (3 פעמים בשבוע). לאחר הריצה אני מרגיש שהרגלים שלי גמורות ותשושות, ברמה כזו שגם לאחר יומים ני עדין מרגיש את ההרגשה הזו.כמו כן התחילו לי כאבים ברצועות האחרויות של הברך (בחלק הצדדי) האם זה דלקת?האם לגשת לרופא?האם לנוח?