בעיה עם הרגל
דיון מתוך פורום אורתופדיה - כללי
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום לך. אני אוהב לרוץ ריצות ארוכות, בקצב בינוני (5-6 ק"מ ב20-25 דק). לפני בשלושה חודשים היו לי כאבים שמנעו ממני לישר את הרגל הימינית אם אני מנסה לשים אותה ב90 מעלות (לעשות מתיחת) - כלומר, אני עומד על רגל שמאל, ורגל ימין 90 מעלות באוויר. הפסתי לעשות ספורט, הלכתי לרופא כחודש אחרי והוא לא מצא כלום. עכשיו, כשחזרתי לרוץ, לאט לאט הכאב חזר, עם אותם סימנים בדיוק. - הכאב הוא בצד המידיאלי של הtibia, בערך בהכנסה של השרירים להערכתי. - מלבד שכשאני מנסה לעשות מתיחות, הכאב יורגש בתחילת הריצה, אך לאט לאט יעלם. - אחרי יום-יומיים ללא ספורט -> כאב יעלם. אני לא יכול ללכת לרופא, כי אני סודנט בחו"ל ואני מסיים פה את הלימודים עוד שבועיים, ואז אטפל בזה.. השאלה שלי היא - 1. מה לדעתך יכולה להית הבעיה? 2. האם לדעתך זה בסדר שאמשיך לרוץ? תודה מראש, גיא
יתכנו מספר בעיות אפשריות. מציע לפנות לאורתופד. עד אז - מציע לא לבצע פעילות הגורמת לכאבים.
לגבי "מספר בעיות אפשריות". תוכל אולי להגיד מה עולה על ראשך? גיא