תזונה ודיכאון
דיון מתוך פורום רפואת משפחה וכללית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ד"ר מעניין אותי לדעת האם יש סוג תזונה מסוים שמומלץ להקפיד עליה במצב של דיכאון, כדי לשפר ולתמוך בריפוי? ברור לי שזה לא כלי טיפול בלעדי אבל כטיפול תומך, על מה כדאי להקפיד מבחינת תזונה במצב זה?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מיכאל ויינפאס - הרבליסט
21.08.13 | 22:26
כן הקפדה על דגנים מלאים עשירים בויטמיני בי שהם פרקורסורים לסרטונין כמו שיבלות שועל שיפון וכיוצא בזה מוזמנים להמשיך לקבל עדכונים רפואיים בעמוד הפייסבוק : ד"ר מיכאל ויינפאס
מנהל פורום רפואת משפחה וכללית
ד"ר מיכאל ויינפאס - הרבליסט
ד"ר מיכאל ויינפאס הינו רופא מומחה לרפואת משפחה, בוגר וחבר סגל של אונ'...
