הריון וצלילה חופשית

שלום לגלית, צלילה חופשית בעצירת נשימה כרוכה במאמץ פיזי פיסיולוגי לא קטן, וכך בעיקר לדעתי, צריך להתיחס לכך כאשר נישאלת שאלת העיסוק בצלילה חופשית ספורטיבית בעת הריון (כמובן תלוי באיזה שלב) בעיקר כאשר מדובר בהצטרפות לקורס. בעיקר יש לקחת בחשבון את בעיית עצירת הנשימה וסכנת ההיפרוונטילציה, במידה ולא מקפידים על הכללים עלולים להיחשף ל "עילפון מים רדודים" עם כל המשמעות שבדבר. ממליץ אם כבר מאוד רוצים ויודעים לעשות זאת, אזי להסתפק רק בצלילות קצרות ולא עמוקות!