מזרן עמוק
דיון מתוך פורום כאבי גב
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
האם יש כיום הסכמה ברמה מסויימת של הרופאים / אורטודנטים, לגבי האם מזרן עמוק אכן מזיק לגב? לאחרונה קראתי שלא נמצא לכך שום ביסוס מדעי, ובכל זאת כאבי הגב שלי גורמים לי להרהר שאולי כן יש קשר עם המזרן... האם ישנה תשובה ברורה בעניין? תודה רבה מראש
דוד שלום אין קונצנזוס - ובוודאי לא בקרב אורטודונטים ( שהם רופאי שיניים שמיישרים שיניים :). אין הרבה עבודות מדעיות עם תשובה חד משמעית לשאלה נפוצה זו. יש עבודה מדעית אחת שבוצעה בארה"ב לפני מספר שנים ופורסמה בכתב עת רפואי רציני - בה המסקנה הייתה כי לאנשים הסובלים מכאב גב - עדיף מזרון קשיח יותר . המלצת מחברי המאמר היתה מזרון עם דרגת קושי של 7/10 .
דוד שלום. גם אני סובלת מאוד מכאבי גב כרוניים, ולאחרונה הרגשתי שאולי באמת המזרן החדש שלי מלפני 4 שנים רך מדי ומגביר את כאבי הגב. החלטתי להחליפו. מזה שבוע אני קמה פחות כואבת ובן זוגי שמעולם לא סבל מכאבי הגב אלא רק לאחרונה, סיפר שממש הוא קם חדש. אם אתה מרגיש שהמזרן לא עושה טוב, סמוך על ההרגשה למרות שמדובר בהוצאה כספית גדולה החלף אות לקשיח יותר.
מנהל פורום כאבי גב
