כאבי גב

מה המשמעות של: עמ"ש מותני פריצת דיסק L4-L5 עם לחץ על שורש משמאל והיצרות ספינלית L5-S1 בלט דיסק והיצרות פורמינות ? אילו מימצאי ה-C.T. בפועל- כאבי גב במרכז הגב לכל רוחבו, בעיקר, באימוץ שרירי הבטן, תוך כדי ביצוע תרגילי התעמלות ונשיאת משא כבד, לאחר אכילה דשנה, במאמץ בשירותים(עצירות),בהתעטשות.מה הטיפול המומלץ? תודה מראש. זהבה.

אם יש כאבים לרוחב הגב סימן שיש לך נקודות מיופציאליות בשריר (נקודות מעוררות כאב)הבטן התחתונה שמקרינים לגב ופשוט צריךלשחרר אותך ולגבי השאר יש מומחים שיענו

איך משחררים ?