כאבי גב בעת הפעלת יד ימין

מזה כחודשיים מופיעים אצלי כאבים מאד חזקים בצד ימין בחלק האמצעי של הגב בערך מתחת לשכמה כאשר אני עובדת או מפעילה את יד ימין בעיקר כאשר היד מושטת קדימה כמו בעת בישול, חיתוך ירקות וקילוף, ואפילו החזקת כוס או צלחת. הכאבים הם מאד חזקים וחולפים רק לאחר שכיבה במשך מספר שעות. מה יכולה להיות הסיבה