תוספי תזונה לצמחונים
דיון מתוך פורום תוספי תזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני לא אוכלת דבר מהחי,איזה מזונות מהצומח עשירים בחלבונים?
ברוקולי, עדשים, צ'יה, שעועית, ופתיתי סויה הם האהובים עלי כי אפשר לעשות איתם הרבה מתכונים טובים. אז כמובן הקטניות, זרעים, שקדים, ואגוזים. חשוב לשים לב לשלב ככה שתיהיה ספיגה מקסימלית
מנהל פורום תוספי תזונה
גלי ברינדט
דיאטנית קלינית בכירה, עובדת בחברת Prana Essentials תוספי תזונה בהתאמה אישית.
...
