סידן
דיון מתוך פורום תוספי תזונה
מתי במשך היום מומלץ ליטול סידן?
שירה שלום, מומלץ ליטול את הסידן לפני השינה (בלילה). חשוב להרחיק כשעתיים את הסידן ממוצרי חלב וקפה. אם הינך נוטלת תרופות מרשם יש להרחיק שעתיים. בברכה, זוהר סער
מתי במשך היום מומלץ ליטול סידן?
שירה שלום, מומלץ ליטול את הסידן לפני השינה (בלילה). חשוב להרחיק כשעתיים את הסידן ממוצרי חלב וקפה. אם הינך נוטלת תרופות מרשם יש להרחיק שעתיים. בברכה, זוהר סער