הזרמת דם
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אמרת שקונטרסים של מקלחות של מים חמים וקרים גורם להזרמת דם טובה יותר לשרירי הרגליים. לכמה זמן נמשך הזרמת הדם הזו? אני מתכוון כמה זמן הדם הרב שמגיע לאזור ומביא איתו חמצן נשאר באותו מקום? אשמח אם תסביר לי מעט. 2.האם יש חשיבות מיוחדת לספורטאים שצבע השתן שלהם יהיה כמה שיותר שקוף? או שזה חשוב לכל בן אדם בלי קשר לזה שהוא ספורטאי? תודה רבה
1. האפקט של הגברת זרימת הדם נמשך דקות ספורות במהלך הטיפול, ומספר דקות לאחר שהטמפרטורה של המקום חוזרת לנורמה. 2. צבע השתן מהווה אינדיקציה לריכוזו, לכן יש קשר לרמת השתיה של נוזלים בהקשר למיהול השתן ורמת העומס על הכיליה, ויסוט נוזלי הגוף - חשוב לכל אדם וביחוד למי שעוסק בספורט וחייב להשלים את רמת הנוזלים שמאבד בזמן הפעילות.
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
