דעתך
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
חורש שלום אני יוצא לטיול של שבוע וחצי באיטליה. עד עכשיו אני לוקח 400 מ"ג מגנזים ציטאראט. האם גם שאני בטיול ולא מבצע אימונים מומלץ לקחת מגנזיום? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
04.09.12 | 03:38
ברק, היות ואני מניח שרמת המאמץ הפיזי שלך תרד באופן משמעותי, אין חובה, אלה אם כן קיים בגופך מחסור במינרל.
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
