משהו שלא הבנתי
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ביקשתי ממך תרגיל טוב לחיזוק המפשעה ואמרת לי לבצע: הרמת אגן בשכיבה על הצד,בזמן שהרגל העליונה נתמכת בספסל, או פיזיובול. יש לך אולי סרטון או וידאו לתרגיל הזה? כי לא הצלחתי להבין איך לעשותו תודה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
05.07.12 | 22:07
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
