השלמה לחורש

דיון מתוך פורום  פיזיולוגיה של המאמץ

25/03/2012 | 21:41 | מאת: שבי

תודה על התשובה בקשר לקונטרסים של מים חמים וקרים לאחר האימון. למה לבצע 2-3 דקות במים חמימים, ולא מים חמים? תודה רבה

כדי לא להביא לירידת לחץ דם חדה, שיכולה לגרום לעילפון.

מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ