חייב את עזרתך חורש
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יום ראשון בבוקר יש לנו אימון טקטי קל של 50 דקות, אנחנו מתקלחים מתלבשים ואז עולים לאוטבוס מאילת למשחק בירושלים בשעה 4 בצהריים. עד עכשיו הייתי מתקלח במים חמים וקרים לסירוגין כמו שהמלצת באתר. איזה מקלחת הכי טובה לעשות בסיטואציה שרשמתי לך? תוכל להסביר לי גם מעט תודה רבה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
22.12.11 | 22:20
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
