המשפט הבא הוא נכון?
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שימוש במקלחת של מים חמים וקרים לסירוגין לאחר אימון אינטנסיבי גורם להגברת דם אל השריר. הזרמת הדם לשריר מספקת לשרירים אנרגיה דעתך על המשפט? לילה טוב
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
21.12.11 | 22:26
תלוי מאוד בסיטואציה, לשריר יש גם מקורות אנרגיה עצמוניים- לדוגמה גליקוגן שרירי, אולם, אם את מדברת על התאושושית שרירית לאחר אימון, אז כמו שאמרתי לך, להזרמת דם יש תפקיד בשיפור המטבוליזם השרירי לאחר אימון, חלק מכך הוא גם זמינות אנרגיה.
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
