רכיבה
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
חורש מה השוני ברכיבה בעמידה מול רכיבה בישיבה? האם רק העומס שונה ? והאם בעמידה העומס עולה על הברכיים? תודה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
19.11.14 | 14:24
ברכיבה בעמידה כל משקל הגוף נופל על הרגליים ובשיבה משקל הגוף נישא על הכיסא, כך שרמת העומס על הברך באופן עקרוני היא בעמידה. מאידך, בעמידה משקל הגוף עוזר לנו לפדל, כך שרמת העומס על שרירי הרגליים מעט יורדת.
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
