עוד שאלה
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם העובדה שאימוני רגלים משפרים כוח בשרירים אחרים כגון דחיקת חזה לעומת אימון של דחיקת חזה ללא רגליים אז זה משנה אם אימון הרגלים נעשה לפני או אחרי האימון חזה?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
26.08.13 | 22:26
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
