דעה מקצועית,
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
חורש רציתי לדעת אם הגובה שלי או ממוצע או נמוך לכלל האוכלוסייה וכמה אני אמור לשקול פחות או יותר. קצתץ מידע: אני בן 20, מטר 78 סנטימטר שוקל 72 ועושה פעילות ספורטיבית כמו למשל ריצה פה ושם וחדר כושר.
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
31.03.11 | 23:12
הגובה שלך הוא מעל הממוצע לאוכלוסיית ישראל (לא כך אילו הייתה גר בהולנד). משקלך גם הוא תקין (BMI= 2.7). למרות שחשוב יותר לבדוק את היחס של % השומן מול מסת גוף יבש.
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
