בהמשך לתשובתך- טיפול בתנועה

היי טלי, בהמשך להמלצתך נכנסתי לאתר של י.ה..ת וקראתי קצת על הנושא רק חסרה לי התייחסות ספציפית לבעייה שלי- אני לא יודעת עדין מהי המהות של הטיפול? איך מטפל בתנועה יכול לעזור לי גם להתגבר על הפחד מלרקוד וגם לרקוד הלכה למעשה?

רונית שלום רב, תרפיה בתנועה אינה מלמדת לרקוד אלא נותנת לך את ההזדמנות לפגוש ת עצמך באופן שונה מהמפגש היומיומי, מפגש דרך התנועה, הנשימה, תפקודי הגוף, ולמעשה דרך מציאת התנועה האוטנטית שלך. קשה להסביר דבר כה אמורפי ואינדיבידואלי במילים. שווה לנסות! בהצלחה, טלי