חרדה

שלום רב! בזמן האחרון אני די מוטרדת אני עסוקה במחשבות עוצרות נשימה בפחד שיקרה משהו לקרובים שלי,ושאני לא אצליח במבחנים. מה שכן לפעמים יש לי את זה וזה לפעמים נעלם .מה עוד המשפחה שלי בריאה לחלוטין ואם אני חושבת שמשהוא רע עומד להיות זה לא קורה לשמחתי. מה עושים עם זה אין לי עוד סיפטומים גופניים

לקלי שלום, איך לך עוד סימפטומים גופניים ואני מקווה שלא יהיו לך ואין הכרח שיהיו. אצל כל אדם החרדה מתבטאת באופן שונה. אצלך בעיקר בדאגה לקרובים לך. יתכן שמצב זה יחלוף והבטחון העצמי שלך יחזור, אני מקווה שהדברים לא יחמירו ולא יהיה צורך בטיפול. שיהיה רק טוב, דר' גיורא הידש