רושמת פתקים

שלום, יש לי בעיה שמתישה אותי והייתי רוצה לדעת האם יש פתרון: אני בת 29 נשואה+1 ומהפחד לשכוח דברים אני רושמת בפנקס כל דבר , אבל כל דבר הכי שטותי בעולם (לחפוף, להכין מרק לילד, וכו'), וכך אני מוצאת את עצמי כל היום מתעסקת בזה. זו בעיה של מספר שנים שהחריפה מאוד לאחרונה (אני בהריון). אין לי כבר כוח, אני לא רגועה , כל הזמן עם המחשבות בראש, אפילו בחופשה. האם ציפרלקס עוזר? תודה...

הכי טוב ללכת לאבחון אצל רופא פסיכיאטר מומחה ואז לקבוע את הטיפול , לפי מה משאת מתארת יתכן ויש לך הפרעת חרדה ו/או אובססיה כפיתית ,כך שציפרלקס בהחלט יכול לעזור, בכל מקרה בגלל שאת בהריון תתיעצי עם המכון הטרטולוגי : http://www.health.gov.il/pages/default.asp?maincat=36&catId=150

שלום מיטל למה לך לרוץ לקחת תרופה, ועוד כשאת בהריון? האם הבעיה שאת מתארת פוגעת קשות בתפקוד שלך? זה משהו שיש לך הרבה זמן או אולי תוצאה של מתח נפשי שנוצר לאחרונה? ניסית טכניקות נוספות לסיוע בהפחתת חרדות (אני לא משוכנעת שזה מה שזה אבל נשמע ככה)? ציפרלקס היא אכן תרופה לחרדה, בכל אופן... ראומה

שלום רב כעיקרון, תרופות לא מומלצות בהיריון, אלא אם אין ברירה... במקרה שלך כנראה שאפשר להסתפק בטיפול פסיכולוגי לתקופה זאת. במיוחד טיפול קוגנטיבי-התנהגותי נחשב יעיל לבעיה הטורדנית-כפייתית שממנה את סובלת.... תמצאי לך פסיכולוג/ית טוב/ה ואת התרופות תשאירי לאחרי הלידה, אם בכלל. בברכה

למיטל תודה למשיבים ואני מצטרף לדבריהם. הדבר החשוב ביותר הוא להגיע לאבחון מסודר ומקיף ומכאן להתקדם. כל טוב דר' גיורא הידש