לראומה היקרה וכל חברי הפורום- דו קוטבי

תודה מקרב לב על תשומת ליבך. שמעתי על הספר - ארכוש אותו. אבל אין כמו ניסיון בנושא. אשמח לשמוע איך אוכל לקבל סימנים מקדימים לפני התקף המניה, אם קיימים - אני יודעת שזה מאד אינדבידואלי, אולם גם בן זוגי ער מאד למחלתו ומשתדל לשתף אותי בכל התופעות. האמת שמאד נבהלתי בפעם הראשונה ונעלמתי לחודשיים. דווקא עתה כשהוא דכאוני מאד, יותר נוח לי להיות במחיצתו ולעזור לו לחזור לעצמו. אבל אני כאילו חיה על זמן שאול ומקווה שזה לא יחזור - הייתי בפאניקה נוראית בתקופה שלא עניתי לטלפונים שלו ופוחדת מכל יום שאני עוברת במחיצתו - אני מודעת שאין תרופה למחלה והזמן לא "יעשה את שלו" כפי שאומר בן זוגי. אשמח אם נשוחח . תודה שירה

הי שירה אני חושבת, ומעניין אותי לשמוע מה דעתם של תמי ושל אחרים בפורום שמנוסים על בשרם בחוויות של מאניה, שמאניה לא מתפתחת יש מאין. כלומר, שאומנם היא מתפתחת רק אצל מי שיש להם נטייה או רגישות יתר, אבל צריך איזה טריגר. הטריגר יכול להיות מלא דברים. למשל, תקופה מלחיצה בעבודה, התאהבות, מעבר דירה, טיסה לחו"ל, ועוד ועוד ועוד. ומה שלעתים קרובות מאפיי ןאת המאניה זה חוסר שינה שסוגר מעגל ונותן משוב חיובי לכל העסק הזה של מאניה - עודף מרץ ועודפי אנרגיה מביאים לצורך מועט בשינה, והשינה המועטת מביאה לחוסר שקט גדול יותר, חוסר ריכוז והחרפה של המצב. מגלל הפחד שלי מחוסר שינה - אני בהתקף מאניה האחרון לא ישנתי למעלה משבוע ברצף- אני לוקחת איתי בארנק תמיד שני כדורי שינה, למקרה ואצטרך ליירט מצב רוח חסר שליטה, איך תזהי מאניה? רק בשביל האתגר המחשבתי אתן לך רשימה של עשרה סימנים: 1. תכנון של שינויים דרמטיים בחיים 2. דיבור ללא הפסקה 3. מעוף של רעיונות 4. חוסר הקשבה לדברי אחרים 5. התלהבות מדברים שבדרך כלל משעממים 6. תנועות ידיים מהירות 7. קוצים בישבן 8. תחושת ביטחון עצמי מופרזת 9. חוסר שקט וחוסר מנוחה 10. דיבור על נושאים של מיסטיקה, דת וכדומה שאלה לי אליך, האם בן זוגך יודע שאת מתעניינת בכל זה? כמה הוא בעצמו מתעניין במה שעובר עליו? אם ההתעניינות שלכם משותפת נראה לי שהכי מוצלח זה לעשות מסע משותף. שבת שלום, ראומה

שאלה 1: ראומה ציינה בעשר הסימנים למאניה לפי איך שהיא רואה: "דיבור על נושאים של מיסטיקה, דת וכדומה". האם כ-ל מי שיש לו מאניה מדבר על מיסטיקה ודת או רק חלקם? שאלה 2: בהתקפת מאניה היחידה שהייתה לי לפני כשנה: אני פתאום התחלתי במסע קניות של בגדים במחירים בינוניים. בגדים עם טעם טוב (קודם לכן לבשתי בגדים פשוטים ובכלל לא הייתי טיפוס של שופינג). הצלחתי לישון בלילות רק עם כדור שינה + קלונקס. אני הייתי עם היד על הדופק, ולאחר תקופה קצרה למזלי הפסיכיאטר נתן לי דפלפט שפתר לי את כל הבעיה ולא הספקתי להגיע לדיפרסיה. בקיצור אני רוצה לדעת אם מה שהיה לי זה מאניה או היפומאניה. ובכלל, מה ההבדל בין מאניה להיפומאניה? שאלה 3: מאז המאניה הראשונה והאחרונה (שבגללה עד היום אני לוקחת דפלפט) ודרך אגב עד היום אני כבר לא חווה אותה, עדיין נשאר לי טעם טוב לבגדים וגם שופינג נחשב בעיני ככיף (פעם זה היה עינוי בשבילי). כיום לפעמים אני הולכת ליד חנויות בגדים ורואה דברים יפים במחירים לא יקרים. אני אומרת לעצמי - לא צריך. יש לי מספיק בגדים יפים בבית (מהתקופה של המאניה). בקיצור ניפתחתי לעולם. לדעתי, המאניה הזאת הייתה עבורי סוג של התפתחות רוחנית שהצריך התערבות פסיכיאטרית. מה דעתך על דעתי? האם יש במקרה שלי סוג של התפתחות רוחנית? שהרי מה שנשאר מהמאניה/היפומאניה הזאת - זה רק הצד החיובי.

לשירה סימנים מקדימים למאניה הם קודם כל חוסר שינה. התרוממות רוח, פעילות יתר, לפעמים בזבוז של כספים, עליה בחשק המיני, דיבור מהיר, מחשבות גבוהות, וכשהדברים ממשיכים להתדרדר- הרבה רוגזנות והתפרצויות זעם. את יכולה לדבר גם איתי 0544***4515. תמי.

לתת בפורום מס' טל'= חוסר זהירות וטעות בשיקול הדעת, אולי כחלק מהמצב הלא מאוזן. שמרי על עצמך. כמו שאמרו לך אחרים- יש לך הרבה מה להפסיד.