שאלה!!!

שלום, אני בת 25 שדווקא מצאתי עבודה אחרי ייאוש ארוך,מתאמנת באופן סדיר ויש לי כמעט גישה טובה לחיים ובכלל (למרות שקיימות הרבה קשיים במשפחה)..אבל אני אקצר את שאלתי,ביומיים האחרונים אני מרגישה חולשה וסחרחורות ושאין לי כוח לכלום (יכול להיות שיש חוסר בוויטמין מסויים כי אני כמעט צמחונית),וזה מה שגורם לחולשה שלי,ומפה לפעמים אני מדמיינת סצינות מזעזעות עם עצמי,שאני חולה במחלה קשה,ועוד הרבה שטויות שעולות בראש שלי (ואפילו מדמיינת שרופאים מודיעים לי שאני לא אחיה עוד הרבה זמן....)וזה עושה לי רע מאד,ושואלת את עצמי למה בעצם אני מגיעה למחשבות כאלה. אולי אפשר לקבל עזרה ממך ותוכל להסביר לי למה בעצם אני מכניסה את זה לראש שלי??

לדינה את לא מכניסה את המחשבות הללו לראש שלך, אילו את היית מכניסה אותן היית יכולה גם להוציא אותן.... בכל אופן כנראה מדובר על וירוס כלשהו שמתבטא בחולשה ואם התופעות נמשכות אז כדאי לפנות לרופא המשפחה. מעבר לכך התופעות הן של חרדה או פחד מפני מחלות. אני מקווה שבמהרה תרגישי טוב וגם הפחדים יחלפו. כל טוב דר' גיורא הידש