התמודדות

אשמח לקבל פתרון לבעיות שמעסיקות אותי זמן רב ואני מדחיק אותן לשוליים או שקשה לי להודות בחולשותי. 1)אני בן 42 עובד מסביב השעון בוקר לילה וערב מתחיל בשעה 4.30 בבוקר ומסיים ב1500 ואחר כך חוזר ללילה משעה 2200 ועד 0500 ובאותו יום חוזר למשמרת ערב משעה 1400 ועד 2200 כך בצורה מחזורית מזה הרבה זמן אני עובד כך אני מרגיש חוסר שינה משווע וחוסר שקט לחוץ ועם פתיל קצר ביחסי עם אנשים אני תמיד במרדף אחר ממריץ אם זה קפה חזק ואם זה כדור רגיעון שירגיע אותי גם כך נסיתי הרבה דברים גם שימוש באומגה 3 וגם קלמנרבין .הרופא המליץ לי לפנות לפסיכיאטר להתאמת תרופה משום מה אני חושש .חוץ מזה קשה לי לעזוב את העבודה בגלל הגיל ומצב המשק ומצבי הכלכלי . חוץ מזה לפני עבודה שזה לפני הרבה שנים הייתי במתח עם אנשים מן חוסר שקט וחרדה במינון בנראה נמוך הייתי יושב עם אנשים ומעט מתוח וקשה לי להקשיב מה שעבודה שלי רק העצימה את חוסר השקט חרדה ומתח שאני נמצא. 2?)האם רטלין יכול לעזור לי לתפקד על פי התיאור ומה הבדיקה שמתבצעת על מנת לקבלה ?.ובמה זה כרוך והאם תרופה כזאת או אחרת עלולה להשפיע על תפקודי המיני.

שלום, ישנה ספרות רפואית רבה העוסקת בהשפעה של עבודה במשמרות על הבריאות הנפשית..., בדרך כלל מומלץ לעבוד במשמרות קבועות במשך שבוע-כלומר רק בוקר, או רק ערב או לילה באופן קבוע. שיבוש של השעון הביולוגי עלול לגרום לתופעות של רגזנות וחוסר סבלנות כפי שאתה מתאר. ריטלין ניתנת להפרעות קשב מילדות ולכן כמובן שאינה מתאימה לך. בכל אופן ההמלצה היא להגיע לפסייכאטר כדי שיאבחן את מצבך. כל טוב דר' גיורא הידש