לדור או הירש -

האם טיפול בהיפנוזה יעיל לחרדות,

טיפול בהיפנוזה יעיל בעיקר כאשר ישנה בעיה ממוקדת- כמו פחד להופיע לפני קהל, פחד לטוס, פחד ממקומות סגורים וכו'. למעשה מדובר בפוביות והיפנוזה יעילה בריפוי פוביות. לגבי הפרעות חרדה אחרות- הטיפול המומלץ הוא בד"כ פסיכותרפיה ו/או תרופות. אפשר לשלב גם היפנוזה בטיפול (אם המטפל מוסמך לכך), אך אין זה תחליף לפסיכותרפיה, אלא תוספת שיכולה לעזור.

לשרונה אכן היפנוזה היא כלי יעיל וחזק אבל בדרך כלל כחלק מהטיפול ולא כתרופת פלא. שבת שלום, דר' גיורא הידש