כדורים/טיפול באמצעות שיחות????

שלום ד"ר אני בת 22, הכל בסדר בחיי, רק שאני נוטה להתרגש מדי מדברים מסויימים - כמו מבחנים, שיחות אחד על אחד, רופא שיניים, טיולים ונסיעות מאוד מלחיצים אותי כל דבר שהוא ביסודו אמור להועיל לי ולהיות טוב מלחיץ אותי ואני מרוויחה ממנו הרבה פחות אני ילדה שמחה במקור, רק שלאחרונה אני קצת דואגת ומפחדת מכל מני דברים שלא לגיל שלי,ממחלות, מתאונות, מאיבוד שליטה, כל מני דברים שאני ממש נכנסת להרגשת חרדה וכאבי בטן עזים, אפילו יש לי פחד קהל שאין לי מושג איך הוא נפל עליי ואני מנסה להלחם בו במקום לצאת מזה, כשזה קורה אני רק נכנסת לזה יותר וחושבת על זה כל הזמן וזה לצערי מתבטא אצלי בשלשולים..דבר שדי מקשה עליי להסתיר את תחושותיי וזה די מביך לפעמים אני רוצה להשתחרר מהפחדים ולחיות חיים חופשיים ומלאים, בלי מחשבות ודאגות, לטרוף את החיים, יש בי את האהבה לחיים ואת הרצון לחיות ולכייף, רק שאני נותנת לפחדים שלי להתגבר עליהם וכך אני מפסידה הרבה דברים מהנים וחוויות שיכולות רק לתרום לי יש לי 2 אופציות - להתחיל בטיפול תרופתי - סרוקסט, או ללכת לטיפול באמצעות שיחות השאלה מה במצבי עדיף? אני לא בטוחה שכדאי לפנות ישר לכדורים, כי כרגע אין לי איזו בעיה ממשית ואני לא רוצה לוותר לעצמי וישר לפנות לכדורים, מה יקרה כשתהיה בעיה? אני אתפרק? השאלה היא כמה יוכל להועיל לי טיפול פסיכולוגי או הומופאטי? מה ההמלצה שלך מניסיונך??? אנא ענה לי מהר ככל שתוכל

ליעל התשובה לשאלתך גם כללית וגם אישית. יש יתרונות וחסרונות כלליים לתרופות ולשיחות. אבל הדבר החשוב ביותר הוא להתאים את הטיפול לאדם מסויים. לכן חשוב להגיע לאבחון אצל מטפל היכול להעריך גם את האישיות ולהחליט מה מתאים לך אישית. לתרופות ישנן מספר יתרונות-הן פועלות מהר יחסית, ההשקעה קטנה גם בזמן וגם בכסף, והן בדרך כלל עובדות. שיחות דורשות מאמץ רב יותר-השקעה רגשית, זמן רב (שעה בשבוע לאורך זמן) וכמובן המחיר. כמובן שלשיחות יש גם תועלת מעבר לסימפטומים כך שהאישיות והאדם מתפתחים. תרופות מטפלות יותר בסימפטומים של החרדה והן תמיד חומר זר לגוף. כמובן שאפשר לשלב גם שיחות וגם תרופות. אבל הדבר החשוב ביותר ההתאמה האישית. כל טוב דר' גיורא הידש