טיפול באור - מה זה?

קראתי ושמעתי בהמון מקומות, על טיפול באור עבור דיכאון עונתי והרי ברור שאי אפשר להעזר בקמצוץ האור שמופיע בחוץ, אז כיצד עושים זאת? ( האם מדובר במעין מיטת שיזוף אנטי דכאונית....?:) השאלה היא, מעבר ליעילות או אי היעילות של הטיפול, איך מגיעים לטיפול כזה, באילו מקומות בארץ משתמשים בו האם למישהו יש מושג( אתר, כתובת שם- כל דבר יעזור) דניאלה

.....