נשימות מיתקצרות

ד"ר שלום לך. בתקופה האחרונה הנשימות שלי מדי פעם מתקצרות. אני עובד תחת לחץ בעבודה ולכך אני מתעצבן אני משתמש מתרופה"RESCUE" יש תרופה אחרת מועילה נגד לחץ ועצבים . יש לציין כאשר אני מחוץ לעבודה לדוגמא איתי במילואים 21 יום לא נידרשתי להשתמש בתרופה.

שלום. לחץ נפשי יכול לגרום לבעיות נשימה... לתחושת קוצר נשימה וכו. היתי ממליצה דבר ראשון לשלול אפשרות של בעייה פיזית {להבדק אצל רופא} למרות שמדבריך משתמע שזה קורה לך בשעת לחץ... רסקיו, זה אומנם דבר מועיל, אך אם ממש זה מעיק עליך ניתן לפנות לפסיכולוג/פסיכיאטר וישנן תרופות שעוזרות למתח וחרדות. אתה יכול לנסות בינתיים "רגיעון" של הדס... הוא גם מועיל,וייתכן מאוד שזה דבר תקופתי שיעבור לך,קורה שיש תקופות לחץ ומתח בחיים...וזה עובר. אבל אם הבעיה לא חולפת... כדאי לשקול עיצה מקצועית. תרגיש טוב.