אדרונקס
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
אני קם בבבוקר בשעות מאוחרות רתי לדעת האים אני יכול כל פעם לקחת את הכדור הראשון שלי לפי מתי שאני קם או שזה חייב להיות תמיד באותה שעה ואים אפשר לקחת בבוקר את הרסיטל ןאחהצ את האדרונקס
לקריאה נוספת והעמקה
לאליה האדרונקס מעורר ולכן יתכן שקשה לך להרדם ואתה מתעורר מאוחר, מעגל סגור. כדאי ליטול את האדרונקס כמה שיותר מוקדם. פחות חשובה השעה של הרסיטל למרות שגם כדאי להקדים כי גם הרסיטל עלול לעורר. כל טוב דר' גיורא הידש
