דיכאון וספורט
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם יש קשר בין דיכאון לפעילות ספורט כולשהי, כלומר: האם פעילות ספורטיבית מפרישה סרוטונין ומונעת דיכאונות ו.או חרדות?
בהחלט ספורט עוזר כחלק מתרפיה אבל את צריכה להגיע לשורש הבעייה לשם כך קיימים מומחים
לא יודע אם מופרש סטרוטונין , אבל אנדרופין כנראה שכן, שזה משכך כאב ומשפר מצב רוח טבעי שמופרש מהמוח.
