פחדים

בזמן האחרון התחלתי לפחד כמעט מהכל אני חושבת שאני הולכת ונהיית פראנואידית ורציתי לדעת מה אפשר לעשות כדי שאפסיק לפחד כ"כ? או לפחות אבין מה השינוי הפתאומי ולמה התחלתי לפחד כ"כ פתאום

לשרון שלום, יתכן ומדובר בחרדות, כך שהחרדה "מתלבשת" בלבוש חדש, פעם פוחדים מדבר אחד, ופעם מאחר.... קודם כל כדאי להגיע לאבחון מלא, גם גופני וגם נפשי, אחר כך אפשר לחשוב על טיפול-שיחות או תרופות. ישנם טיפולים יעילים מאוד לחרדות. שבת שלום, דר' גיורא הידש