חרדה ועישון?

תודה רבה על התגובה לשאלה הקודמת...!!! אני בחרדה כבר כמעט שנה יש לי התקפות פה ושם ועדיין לא הלכתי לטיפול פסיכיאטרי... אני מעשן כבר 10 שנים ובשנה האחרונה מאז התחילו לי התקפות חרדה אני מעשן יותר מבעבר.... האם חרדה מגבירה את קצת העישון??? והאם עישון משפיע על החרדות מגביר אותן או גורם להן לבוא בתדירות גבוה יותר או בחוזקה יותר??? תודה רבה שוב...

שלום, העישון מרגיע ומוריד חרדה, כנראה שבאופן אינטואיטיבי הבנת זאת ולכן הגברת קצב העישון. בודאי ידוע לך שהעישון מזיק לבריאות..... שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש

והכדורי הרגעה לא??