בעיה בהתנהגות

אני בת 32 נשואה +2 , אני מתעצבנת בקלות וכל הזמן צועקת כשדברים לא נעשים לרוחי בבית. בעבודה אני הרבה יותר רגועה. אני מרגישה שאין לי סבלנות לכלום ואני כל הזמן מצפה שכולם יעשו מה שאני רוצה וכמה שיותר מהר במיוחד הילדים אם לא, אני מתחילה לצעוק ולצרוח. הבעיה היא שפעם הילדים היו מתייחסים לצעקות היום זה כבר מהם והלאה. מה לעשות? אני מרגישה שכלו כוחותיי? בעלי ממש מתחנן לשקט בבית ומה שמדאיג אותי שבתי בת 7.5 נהייתה פשוט צעקנית כמוני? יש מה לעשות או שהמצב אבוד? תודה מראש, רונית

לרונית שלום, הדבר החשוב ביותר במכתבך הוא שאת מודעת למצב, דואגת ורוצה לשנות אותו. אז קודם כל להפסיק לצעוק כי זה לא עוזר.... אני מאמין שישנה סיבה לחוסר הסבלנות ולקשיים שלך, בדרך כלל הדברים קשורים בקשיים בחיי הנישואין. לכן הייתי מציע להגיע לאבחון אצל מטפל משפחתי. בהצלחה דר' גיורא הידש