שאלה
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 22 ואני סובלת מדכאון בינוני. אני מפחדת לקחת תרופות בגלל התופעות לוואי. חשבתי לקחת כמוסות שמן דגים. האם כדאי ? [אני לא רוצה לקחת תרופות- אני פוחדת שזה יפגע בי]
לקריאה נוספת והעמקה
חייים בלי איכות חיים. שמן דגים? זה טוב לדגים......
לליאת שלום, יש מספר דיווחים שהאומגה שלוש עוזר, עם זאת הדבר העיקרי הוא שתעשי דברים כדי לצאת מהדיכאון.... אפשר שתנסי פעילות גופנית, טיפולים אלטרנטיביים או שיחות, תרופות אינם הכלי היחיד. הדבר החשוב ביותר הוא להתחיל לפעול ולטפל כדי לצאת מהדיכאון! טוב שאת מתחילה לשקול את האפשרויות ושיהיה בהצלחה דר' גיורא הידש
