חומצה פולית וברזל

שלום> אני בת 27 בהריון ראשון שבוע 5 פלוס. התחלתי לקחת חומצה פולית בתחילת ינואר כי תכננו הריון. לקחתי את החומצה למשך שלושה ארבעה חודשים והפסקתי כי לא התרחש הריון. עכשיו האם אני יכולה לחזור לקחת את החומצה ולהוסיף אליה ברזל? תודה

הי ורד, כן בהחלט כדאי להתחיל שוב את התוספים, בהצלחה בהמשך מירב שטרנין, דיאטנית קלינית ומאמנת אישית

את יכולה בהחלט להוסיף את הברזל. אנחנו ממליצים על פלורדיקס - תוסף ברזל טבעי לחלוטין שאינו גורם לתופעות לוואי במערכת העיכול ונספג בצורה אופטימלית. כמו כן התוסף מעלה את מאגרי הפריטין בגוף (מאגרי הברזל) לאחר כחודש שימוש קבוע. הריון קל ונעים!