חומצה פולית וכולין

שלום רב, אני נוטלת חומצה פולית מזה מס' חודשים כהכנה להריון וגם לאיזון כמו כן נוטלת כולין עבור הזיכרון שהשתבש לי לאחרונה עקב הפרעה מסויימת. רציתיבבקשה לדעת האם אחת משתי התרופות גורמת לתיאבון מוגבר. יש לי הרגשה שזה מהחומצה הפולית. גם מולטי ויטמין גורם לי לרעב עד כדי סחרחורת. לא זוכרת אם B12 גרם לי לרעב. התרופות שאני נוטלת גורמות לי לחוסר תיאבון ולכן רזיתי מאוד יפה. לכן שמנתי קצת בעקבות תוספי התזונה. רציתי לבדוק אם יש אמת בדבר. תודה רבה.

הי גלית. ויטמינים אינם הסיבה לרעב. יתכן שאינך אוכלת נכון. יש לשמור על מסגרת של 6 ארוחות ביום כך שרמת הסוכר בדם תהיה מאוזנת ולא תגיעי לרעב קיצוני. כדאי להתייעץ עם דיאטנית. לבריאות מירב רבר