תוספות לחומצה פולית
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני בשבוע 10 ו רציתי לדעת האם אכילת ירקות שיש בהם חומצה פולית ו זה שאני לוקחת חומצה פולית בכדורים זה בסדר מבחינת וויטמינים או שמומלץ לקחת אך ו רק כדורים של חומצה פולית
הי אמה בתקופת ההריון חומצה פולית מאוד חשובה, היא חיונית להתפתחות תקינה של מערכת העצבים של העובר. חומצה פולית נמצאת במזונות מועשרים כגון דגני בוקר או בירקות כגון ירקות עליים. היות ומשרד הבריאות בצדק לא "סומך" על החומצה הפולית מהמזון ישנה הנחיה גורפת לכל הנשים לקחת גם תוסף חומצה פולית. לבריאות מירב רבר
מנהל פורום תזונה בהריון
