דגים
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום האם מותר לאכול דגים בהריון?\\ תודה
שלום כנרת מותר לאכול דגים בהריון, כ 3 מנות של 120 גרם בשבוע, כולל *טונה בהירה מקופסת שימורים. מומלץ לגוון את סוגי הדגים בתפריט. יש דגים שעלולים להכיל כספית ומהם להימנע: כריש, דג חרב, מקרל, *סטייק טונה, טונה לבנה וטונה אלבקור. * יש כל מיני סוגים של טונה, את יכולה לאכול טונה משימורים אבל את שאר הסוגים לא כדאי. בנוסף, משרד הבריאות לא ממליץ לאכול דגים שלא עברו בישול, כלומר דגים מעושנים, משומרים או סושי עם דג.
מנהל פורום תזונה בהריון
