בחילות בלי סוף

אני בשבוע 9, עם בחילות מהבוקר עד הלילה, לעיתים גם מקיאה. אוכלת מעט מאד (צנימים, קוטג', אבוקדו) שותה בקושי , סובלת מעצירות קשה. מה לעשות???

הבחילות הן טבעיות ונורמליות, וזה סימן טוב ! איכלי מה שמרגיש לך טוב, מזונות יבשים, בלי רטבים והרבה שמן. קורנפלקס, אורז, פסטה, צנימים , בננות, ביגלה, מלפפון חמוץ... הקפידי על שתייית מים נסי לשלב מזונות חמוצים - לימון שקדים ו2-3 קוביות ג'ינג'ר מסוכר או 2-3 כוסות תה עם אבקת ג'ינג'ר ( סה"כ עד כפית אבקה ליום). לפעמים המולטיויטמין גורם לכך, הקפידי לקחת אותו עם ארוחה או לפני השינה. לגבי העצירות, הקפידי שוב על שתיה , אכילת יוגורט, ברנפלקס , ושלבי ירקות ופירות...

אני בשבוע 7 ללא בחילות... זה אומר שמשהו לא בסדר?