אין תיאבון לחלב או בשר

אני לא יודעת למה אבל אין לי חשק ואין לי תיאבון לאכול בשר או עוף. וגם אין לי תיאבון לאכול דברי חלב. מגעיל אותי פתאום כל האוכל הזה. אני בחודש 2. הריון ראשון שלי. מאז ומתמיד אני בחורה אכלנית שאוכלת הרבה וזוללת הרבה. לפני ההריון כל כך אהבתי דברי חלב וגם את כל סוגי העוף והבשר. אבל מאז ההריון בגלל ההקאות אני נגעלת לאכול הרבה דברים. כולם אומרים לי לאכול בכוח בשר ואם אני אוכלת בכוח אני מקיאה את כל מה שאכלתי. אני לא מצליחה לאכול בכוח. אותו דבר גם לגבי דברי חלב. אני מקיאה תוך שניות את כל מה שאכלתי. מה שאני אוכלת כרגע זה רק אורז יבש, פסטה יבשה, חביתה, ירקות, מרק ירקות... השאלה שלי אם זה נורמלי להיות ככה בחודש 2? והאם ככל שאני אתקדם עם החודשים התיאבון יחזור לי? והאם להיכנע לבני המשפחה המלחיצים האלה שכופים עליי בכוח לאכול בשר או חלב?

הי אילנה מה שאת מרגישה זה מאוד נורמלי, יש תאוריה שמוצרי חלב ובשר לפני שנים רבות היו יותר מועדים לקרלקול ומה שנשאר לנו מאז זו הרתיעה ממזונות אלו במיוחד בתחילת ההריון. תאכלי לפי מה שאת מרגישה, שימרי על מסגרת של ארוחות מסודרות, נסי לאכול אוכל בריא והיי פתוחה לנסות מוצרי חלב שונים : אולי גבינה צהובה? צפתית מלוחה? משקה חלב כמו שוקו או אקטימל...? בבשרים נסי אולי שניצל יבש עם מעט קטשופ חמצמץ, אולי עוף בגריל שגם הוא די יבש? הקפידי על אכילת ביצה כל יו, אגוזים, שקדים, טחינה, ירקות, פירות, ונטלי מולטיויטמין + אומגה 3 להריון ! אני בטוחה שעם התקדמות ההריון המצב ישתפר מאוד.