תזונה ותרופות בהריון

שלום רב! אני בשבוע ה-11 להריון וגיליתי כי אני הרה רק בשבוע 8.. בשחזור לאחור הבנתי כי בתקופה זו אכלתי פעם אחת סושי עם דגים חיים, שתיתי פעמים ספורות כוסית שתייה חריפה (עארק) וכן נטלתי כ-5 פעמים דקסמול קולד עקב צינון קשה. האם אני יכולה לדעת אם נגרם נזק כלשהו לעובר בשלב זה? אני מאוד חוששת עקב כך.. אודה לך על תשובתך

לעדי לגבי מזונות כדגים וסושי הסכוי לזיהום אינו גדול בכמות קטנה ומעכשיו המנעי מהם . לגבי תרופות עליך להתייעץ עם הרופא