מוצרי חלב
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
האם במוצרי חלב כגוו גבינה לבנה וצהובה יש סידן נספג בגופנו? אני בשבוע 15 ומתחילת ההריון צורכת מוצרי חלב אלו בלבד אך נאמר לי כי הם מעכבים ספיגת סידן ולא ההיפך
לקריאה נוספת והעמקה
עדי אכילת מוצרי חלב מומלצ בהריון בגבינות לבנות ובגבינות צהובות וקשות יש כמות רבה של סידן וחלק ניכר נספג.