סליחה מירב עוד שאלה
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
סליחה מירב עוד שאלה יש לי חוסר תיאבון האם זה אופייני לתחילת הריון בהריון תיאומים כמה אני צריכה לעלות במשקל בסה"כ עם ה BMI שלי 26.16 כמה אני צריכה לעלות כול שבוע האם אפשר לשתות בהריון מיץ עשב חיטה או שעורה ושוב תודה
הי נורית כן חוסר תאבון, כתוצאה מבחילות בד"כ, אופייני לתחילת ההריון. הקפידי לאכול מזון קל שיותר נעים לך ולא להימנע מאכילה. בהריון תאומים אשה אמורה לעלות 14-23 ק"ג כל ההריון לפי ה BMI שלך. לא ידוע לי על מניעה בשתיית מיץ עשב חיטה או שעורה. כמו כל דבר כדאי לשתות במתינות. לבריאות
תודה הייה לי יותר קל לעקוב אחר מישקל אם תאומרי לי כמה אני צריכה לעלות במשקל בכול שבוע ושוב תודה
הינורית המידע האחרון בספרות הוא על סה"כ עליה במשקל בהריון ואין מידע על עליה שבועית. אני מציעה כן להישקל אחת לשבוע כדי להיות במעקב ולהקפיד על תזונה בריאה לאורך ההריון . כאשר את נמנעת מאכילת שטויות: שתיה מתוקה, חטיפים, ממתקים, בורקסים וכו' ... הסיכויים שתעלי במשקל מעבר להמלצות מאוד קטנים (:
מנהל פורום תזונה בהריון
