משקל בהריון

היי, בתחילת ההריון שקלתי 67-66 גובה 1.63 מטר. היום שבוע 21 שוקלת 75 קילו. האם זה בסדר? חייבת לציין שאיני אוכלת שטויות ומשתדלת לאכול בריא הבעייה שהכמותשל האוכל קצת יותר גדולה..

ה bmi שלך בתחילת ההריון היה 25 ועלית עד שבוע 21 בכ-8 קג. טווח העליה במשקל המתאים לך בהריון הוא בין 12-16 קג בשליש השני והשלישי מומלצ לך לעלות כ 400 גרם בשבוע בלבד.