עצירות קשה מאוד
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום אני בשבוע 13 להריון וכבר שבוע לא מצליחה ללכת לשירותים, ב3 ימים האחרונים המצב מאוד החמיר, יש נפיחות בבטן וכאבים ובנוסף לכך כאבים מאוד מאוד חזקים באזור פי הטבעת כולל דימומים בזמן לחיצות. רציתי לדעת מה אפשר לעשות והאם זה מסוכן לעובר?
אם כבר בתחילת ההריון מתפתחת עצירות קשה יש לפנות לגסטרואנטרולוג לברור. האם סבלת מכך גם לפני ההריון ? בשלב זה את יכולה לנסות לטפל בבעיה בדרכים תזונתיות פשוטות כגון הקפדה על שתיית מים במשך היום , הקפדה על תוספת שמן זית לכל ארוחה , הקפדה על צריכת ירקות ופירות ובחירה בדגניים מלאים כגון לחם מחיטה מלאה ,קטניות וכו. בהריון לא מומלץ להשתמש במשלשלים גם לא טבעיים אלא אם כן ניתנים עי הרופא.
ופשוט שמרתי על תזונה נכונה, לגמתי מים מהמי עדן בר אחרי כל פעילות, אכלתי דגנים ולא נטלתי תרופות שיכלו לסכן את העובר.
מנהל פורום תזונה בהריון
